Bệnh đau xương khớp làm cho người bệnh rất khó chịu, đau đớn , ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và công việc. Có rất nhiều cách chữa đau lưng khác nhau: uống thuốc kháng sinh, châm cứu, massage... Bài viết dưới đây, Đông Y Thanh Tuấn xin chia sẻ cùng các bạn thực phẩm chữa đau lưng nhanh khỏi.
Gà ác xào nấm hương
Từ rất lâu người trong dân gian đã biết chế biến thịt gà ác thành những món ăn chữa bệnh rất tuyệt vời. Theo Y Học Cổ Truyền, gà ác có vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ can thận, chán ăn, khí hư , nóng âm ĩ gây nên chứng đau lưng nhức mỏi.. đồng thời giúp bồi bổ cơ thể.
Gà ác xào nấm hương giúp chữa đau xương khớp
Cách chế biến thực phẩm chữa đau lưng từ gà ác: chuẩn bị 1 con gà ác 250g xử lý sạch và chặt thành miếng, nấm hương 10g , mộc nhĩ 5g, hành, muối, hạt tiêu… Nấm hương, mộc nhĩ ngâm rửa sạch, cắt miếng. Tất cả nấu lên và cho gia vị vừa ăn. Món gà ác này rất có công hiệu trong việc điều trị đau lưng do thấp nhiệt.
Quả sung hầm thịt heo
Cây sung là cây được trồng nhiều ở nước ta, nhưng ít ai biết công dụng chữa bệnh của loại cây này. Theo Đông Y, quả sung có vị ngọt chát, tính bình, có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, trị đau họng, mẫn ngứa, mụn nhọt và đặc biệt rất hiệu quả cho người bị đau lưng đau khớp.
Giảm đau lưng, mỏi gối với quả sung hầm thịt heo
Cách chế biến thực phẩm chữa đau lưng từ quả sung: dùng 500g quả sung tươi, 100g thịt nạc rửa sạch. Tất cả đem hầm trong khoảng 30 phút, sau đó nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Khi ăn ăn cả cái lẫn nước, ăn thường xuyên chứng đau lưng đau khớp sẽ không còn nữa
Hy vọng với những thực phẩm chữa đau lưng nêu trên mà chúng tôi sưu tầm và chia sẻ đến độc giả sẽ hữu ích cho việc chăm sóc sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình. Chúc các bạn thành công !
Thông tin liên hệ:
Chưa có Bình Luận " Bất ngờ với thực phẩm chữa đau lưng nhanh khỏi "